喝花茶有哪些禁忌

饮品 2020年01月19日

喝花茶不仅是一种乐趣,而且对于女性来说,还有养颜美容等保津功效但是很多女性对于花草茶都不是很了解,只是听说好就买来喝,其实喝花茶也是有讲究的,下面就让小编给大家介绍一下花茶的功效与搭配吧

1、花茶不能随便“混搭”

不知从何时起,花草茶遍地开花,随处可见,商场的入口处,超市里的小柜台等等花茶搭配种类越多,其功效越多,对身体造成不良影响的可能也就越高所以,花草茶除了不能乱搭,更不宜多搭,更不能随便“混搭”,想混搭也别超过三种

2、有些种类的花茶不能随便喝

近几年流行喝花草茶,但这些似茶而非茶的代用茶是否也有禁忌呢其实,代用茶和茶叶的饮用方式相同,但是某些代用茶作为中药,饮用是有所限制的,要根据自己的体质情况来选择花草茶自行调配花茶时,要注意花茶的性质

3、有些花草茶不宜常喝

花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡,而产生芳香味道的草本饮料由于每一种花、草都有其相应的性、味、功效,如果使用得当,花草茶的确有一定的保健疗效,但饮用也只是在一段时间内,需根据自身的体质进行调整,有时饮用过量也会造成身体不适如胖大海茶用于发音突然嘶哑伴有咳嗽、口渴、咽痛等症,但如果把它作为保健饮料长期泡服,就会造成脾胃虚寒、大便溏泄,饮食减少等副作用

花茶推荐

1、金银花茶:消暑解渴

夏季清暑解渴,冲泡花茶效果更佳金银花性寒,暑热烦渴、咽喉肿痛、长痱子热疮的喝金银花茶对身体很有好处,取几朵金银花放在杯子里,用沸水冲泡,待水变色,金银花舒展开就可以饮用了金莲花刚从南美引入的时候是较为名贵的观赏花,现在也成为越来越流行的花茶,金莲花味道较苦,冲泡的时候可以根据口味加入冰糖

2、菊花茶:明目清肝

菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助另外,菊花茶还可以与枸杞或者蜂蜜一起泡来喝,可明目清肝、疏肝解郁等

3、佩兰茶:化湿解暑

鲜佩兰叶10克、绿茶适量,泡茶饮用,有化湿和中、解暑的作用适合于暑季感冒,兼有恶心呕吐、食欲不振等症状

玉林正骨水有效果吗
玉林鸡骨草胶囊价格
深圳仁爱医院丁奎民
友情链接: 凯里美食网