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拒绝焦虑

最近一部《狂飙》火热上映,,,大下场那天,,,许多演员都揭晓了自己的角色离别感言。。。。剧中唐小龙的饰演者林家川的感言最让我印象深刻:“喜悦和恐惧征战,,,我很兴奋各人能看到我;;但我也知道,,,关于一个通俗演员来说,,,这种喜欢犹如潮流,,,汹涌而来,,,又会穿指缝而走。。。。有许多人说我会不会就此走红或者红了后要怎样,,,我以为犹如历史与宇宙,,,有时只是一种无意。。。。就像人无法控制天气,,,但下雨了避雨,,,风大了加衣,,,天晴了踏青,,,自然应对,,,不应有杞人忧天的焦虑,,,生涯如常继续。。。。”

林家川精湛的演技和斐然的文采让我深感震惊的同时,,,还钦佩他作为一个公众人物却有这般轻松的生涯态度。。。。

最近较量受关注的胡鑫宇事务,,,年头时看新闻报道说孩子没有完成寒假作业妄想轻生等等。。。。不禁叹息:这个天下怎么了???? ??压力、焦虑像病毒一样四处伸张。。。。

这次春节回家时,,,表弟向我诉苦,,,说他和家里搞得不太开心。。。。我小姨、姨夫一直是很要强的人,,,一辈子勤劳起劲,,,看到村里别人家的孩子买车、买房、生二胎,,,心里就急了,,,特殊焦虑,,,一直催着表弟也抓紧去买房呀、二胎呀,,,而表弟就想活得逍遥一点,,,压力小一点。。。。自己有一个孩子,,,车子也有了,,,现在交通便当,,,从乡下去上班上学都很利便,,,没须要把自己逼得那么累!我说表弟我给你点个赞,,,至少你能坚持自己的想法,,,不被卷、不被焦虑困扰。。。。

现在网络蓬勃,,,抖音、短视频、朋侪圈里随处能看到人家种种晒、种种卷,,,总是担心自己会不会慢了一拍,,,总以为为什么人家都那么好???? ??或许就是由于想得太多、太过管忧而泛起恐慌、主要等焦虑情绪。。。。恒久处于焦虑状态只会把自己困住,,,以至无法前行。。。。焦虑不可让我们变得更好,,,以是不如先着眼于眼前的事吧,,,专心做好自己,,,拒绝焦虑,,,只管起劲,,,按自己的节奏去起劲做好每一件事,,,也许你会发明不知不觉自己眼前已是绚烂阳光。。。。

我始终相信世间所有的安排自有他的原理,,,失之东隅,,,收之桑榆。。。。

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