苦瓜怎么做好吃
菜谱
2019年09月08日
苦瓜味道虽苦却是一种可以清热、解毒以及消暑的重要食材,是夏季之中人们的食疗佳品,但是有许多人因为做出的苦瓜不好吃,而不喜欢食用它。其实大家说苦瓜不好吃,认为是大家的做法不对,下面就能大家秀一手,让大家知道苦瓜怎么做好吃。
苦瓜怎么做好吃苦瓜与胡萝卜和鸡蛋一起制成蛋饼食用,是它最好的食用方法之一,而且苦瓜制成的这种饼只是苦瓜的淡淡瓜香,而没有它的苦味,喜欢美食的朋友可以参考下面的做法,试着在家中制作一些苦瓜胡萝卜鸡蛋饼。
苦瓜胡萝卜鸡蛋饼用料
苦瓜一根,胡萝卜一根,鸡蛋四个,油和盐少许。
苦瓜胡萝卜鸡蛋鸡蛋饼的做法
1、把苦瓜从中间切开,去掉里面的白色芯,在后在把它放在冷水中浸泡三个小时。
2、把胡萝卜冼净后切成丁状,然后再用向炒锅中加油,等油热后把胡萝卜丁炒熟后取出备用,熟透的胡萝卜丁营养更方便人体吸收。
3、把鸡蛋磕开到碗中,用筷子打散,把泡好的苦瓜取出,切成碎末,把有胡萝卜丁和苦瓜丁都放入到打好的蛋液中。
4、取少量的盐加入到制好的蛋液中,然后用筷子把蛋液和苦瓜丁以及胡萝卜枯丁全部调匀。
5、把电饼铛插上电进么预热,再放入少量的油,然后把调好的苦瓜胡萝卜鸡蛋液倒在电饼铛上,并且摊平,再把电饼铛盖上盖子,等四外冒出热气,并且香味发出时,就可以取出来了。
渐冻症的初期症状知乎
利鲁唑片招商
利鲁唑片多少钱一盒
孩子营养不良的表现丁桂薏芽健脾凝胶怎么吃
小儿流鼻涕吃什么好
- 上一篇:植物油可能致癌各种常见油怎么吃最健康
- 下一篇:情人节礼物之浓情蜜意麋鹿彩绘蛋糕卷
更多阅读
-
狗狗挤肛门腺的方法位置
菜谱2022年06月17日
-
狗狗挠眼睛的问题位置
菜谱2022年06月17日
-
狗狗得了青光眼怎么医治位置
菜谱2022年06月17日
-
狗狗得了青光眼怎么办图位置
菜谱2022年06月17日
-
狗狗得了血管瘤怎么办图位置
菜谱2022年06月17日