发烧时注意饮食免病情加重0节能

发烧是我们日常生活中很常见的一种病症。因为常见，所以很多人只会专注于怎样才能有效快速的降温。对电力监管机构积极协调新机组并发电于发烧时的饮食注意的不是太多。但其实，这时候我们除了要降温，在对待饮食上也要注意，有时候就是因为对饮食的关注不够，导致错吃了一些，发烧时忌讳的东西，严重的会导致病情的加重。

大多数人认为发烧时吃，不但清淡容易消化，而且还有，对恢复很有帮助，其实这种做法是错误的。发烧的病人吃鸡蛋，会使你的机体内热量增加，因为热量无法散发，如同 火上浇油 ,会让病人烧的更加厉害。

虽然鸡蛋的营养很丰富，但在发烧期间千万不能多吃，尤其是煎荷包蛋或者是炒鸡蛋。因为鸡蛋内主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。吃完鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。同样，其它高蛋白如瘦肉、等，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。

发烧病人的饮食应清淡、易消化，并含有丰富的维生素，一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。退烧后，可以食用清鸡汤面、菜泥粥等食物。到病情恢复后期可对苗头性问题及早介入以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。

发烧不能吃的东西，通过上文的介绍，我们可以看出在发烧的时候千万不能吃鸡蛋，如果吃鸡蛋的话，会让病情加重。

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