豇豆和茄子怎么做好吃豇豆和土豆能一起吃吗

　　土豆和豇豆都是非常好吃的蔬菜，很多人特别喜欢吃这两豆那么豇豆和土豆能一起吃吗豇豆和土豆怎么做好吃接下来和了解下

　　豇豆和茄子怎么做好吃蒜蓉茄子豆角用料：茄子豆角蒜蓉 生抽 蚝油

　　1.将茄子和豆角切成同等长度的段，蒜米切碎

　　2.锅里中小火烧比平时更多的油（因为茄子很吸油），然后下茄子炒软，再沥油盛出备用

　　3.锅里留油，放入豆角，中小火

　　4.豆角炒至表皮发皱，放入蒜米爆香

　　5.加入入炒软的茄子

　　6.加适量生抽和耗油，迅速炒匀

　　7.出锅盛盘

　　茄子相当吸油，担心过多吸油的话可将切好的茄子用清水浸泡一会儿，让茄子吸收些水分后可减少摄油量耗油和生抽本身有咸味，所以不用再放盐加一些干辣椒同炒会更惹味，考虑当时夏天，所以放弃了辣椒，因为天气实在是热得想让人变身啊

　　豆角烧茄子

　　原料：长豆角，茄子，盐，酱油，蒜，姜，味精

　　做法：

　　1、茄子洗净切条，长豆角洗净切段

　　2、姜切末，蒜切末

　　3、锅烧热，放少许油，下姜末和蒜茸煸香

　　4、放茄子翻炒，炒至变软变色，放入长豆角翻炒，放盐，味精，酱油翻炒至豆角熟透就可以出锅了

　　豇豆和土豆能一起吃吗

　　食物不相克，放心食用

　　豆角炖土豆

　　原料：豆角，五花肉，土豆，花椒，八角，桂皮，干辣椒，葱，姜

　　做法：

　　1、土豆去皮切块，豆角去头尾、去老筋、用手掰成段，五花肉切小片；

　　2、花椒、八角和桂皮放入茶包袋，干辣椒切段，蒜切片，葱切段；

　　3、锅中加少许油，烧热后，放入土豆块；

　　4、小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明，盛出待用；

　　5、另起锅，加少许油，油烧热后放入蒜片和干辣椒段；

　　6、小火煸出香味后，放入五花肉；

　　7、炒至五花肉变色，倒入四季豆；

　　8、翻炒1分钟，倒入已经煎好的土豆；

　　9、放入干辣椒和少许盐，加入料酒和生抽；

　　10、炒匀后，再放入茶包袋和葱段，加入清水，水位至食材的2/3处，大火烧开后，转小火，加锅盖炖20分钟即可

　　土豆不能和什么一起吃

　　土豆不宜与香蕉一起吃土豆与香蕉一起吃，很容易会使人脸部长斑，如黄雀斑等

　　土豆不宜与石榴一起吃土豆和石榴一起吃很容易会引起中毒，一旦出现中毒迹象，可以用韭菜水进行解毒

　　土豆不宜与柿子一起吃我们在吃了土豆之后，胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出，很容易导致消化不良

　　土豆不宜与樱桃、西红柿一起吃两者不能与土豆一起吃的道理与柿子类似，因为吃了土豆后，土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸西红柿、樱桃等在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良