香辣诱人凉拌手撕剥皮鱼

菜谱 2019年10月30日

  “  原料:剥皮鱼350克、蒜瓣、小葱3根、姜3克、干辣椒10个、香菜10克  调味料A:料酒2大勺、盐1克  调味料B:植物油1大勺、香油1大勺、生抽1大勺、醋1大勺、辣椒油1小勺、花椒油1小勺、白糖1小勺、盐2克、鸡精1克  1.将剥皮鱼洗净,入A料拌匀腌制15

  ”

  原料:剥皮鱼350克、蒜瓣、小葱3根、姜3克、干辣椒10个、香菜10克

  调味料A:料酒2大勺、盐1克

  调味料B:植物油1大勺、香油1大勺、生抽1大勺、醋1大勺、辣椒油1小勺、花椒油1小勺、白糖1小勺、盐2克、鸡精1克

  1.将剥皮鱼洗净,入A料拌匀腌制15分钟左右

  2.将剥皮鱼用厨房纸吸干水分,热锅入油烧热,入剥皮鱼煎制

  3.一面煎黄后再翻面煎,煎熟后放凉些用手将鱼肉撕成条,弃掉鱼骨

  4.蒜切粒,小葱切段,姜切姜丝,干红椒斜切成段,香菜切成段

  5.将蒜和姜丝入小碗中,依次加入除植物油外的B料调成碗汁

  6.碗汁倒入鱼肉碗中,再加入香菜段;另起锅入植物油,炒香葱段后,捞出葱段

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