做南瓜饼的做法是什么.永恒

做南瓜饼的做法是什么

文章导读 南瓜中含有瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素E和钙、钾、锌、铬、硒、等矿物质及果胶、纤维素等。在三大产热营养素中，南瓜以碳水化合物为主，脂肪含量很低，为很好的低脂食品;南瓜多糖能提高机体的免疫功能，南瓜的做法非常多，今天我们看一下南瓜饼的做法。

就曾成功地拦截过一枚速度为2.5马赫的空空导弹 材料：南瓜、糯米粉、黄油、白砂糖、白芝麻

做法：

.将南瓜洗净，去皮去瓤切成小块，平铺盘中覆上保鲜膜（膜上扎两孔）放入微博炉中，中火高“叮”熟（大约5、6分钟）；