凉茶是药不是茶夏季解暑勿贪饮了

凉茶是药不是茶 夏季解暑勿贪饮

（ 胡金娜 报道）

选秀只是音乐产业中的一小部分 楠楠：随着天气一天天地变热，暑气渐渐至酷。为此，人们总是想尽办法乘凉解暑。其中，喝凉茶就是千百年来人类形成的一种习惯，作为清热解暑的饮料，自己熬制凉茶，好喝不贵，可您知道吗？凉茶也不能多喝。

持续高温，药店里来买凉茶去火的市民多了起来。罐装的、袋装的，包括配制凉茶的中药材都很热销

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药店工作人员：买凉茶的人比较多。

不过医生提醒，一些凉茶是用寒性中草药配制的，并不是人人适用。过量饮用很容易引起腹痛、腹胀等症状，甚至还会导致胃痉挛。

普陀区中心医院主任医师 邬医生：最好是在医生的建议指导下饮用，它是凉性的。

老人、小孩及脾胃虚弱的市民都不太适合饮用凉茶，这类人群可以喝些绿豆汤、胡萝卜汤等性质较为平和的清热饮料来解暑。

楠楠：这下您知道了吧，凉茶也是药，可以在适当的时候用来解解暑，但喝的时候应该节制有度。一般空腹不宜喝凉茶。空腹喝凉茶会冲淡胃液，抑制胃肠活动而降低食欲，长期空腹服用凉茶，会引起胃病及削弱胃肠功能，甚至诱发胃炎、胃溃疡等。另外，凉茶虽好也不可太频繁饮用，一般来说每周3次就已是最多了。