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烹饪技巧-排骨汤不放盐更好

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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排骨汤香醇浓厚、温暖滋补，不过营养专家提醒，若想通过排骨汤达到健体补钙(钙食品)的作用，就要少放或者不放盐。

人一生中很多阶段都需要补钙，但很多人只关注于吃什么最补，而不关注怎样吃才能更好地补。很多人都因为在补钙的时候，摄入盐分太多，而导致补钙无效。

此款游戏曾被评为最具创意的手游APP营销。 杜蕾斯推出的这款《杜蕾斯宝宝》很好的结合了自身主营业务。通过 搞大 朋友的能够增强其社交关系和游戏趣味性 钙与钠在肾小管内的重吸收过程中容易发生竞争，当钠摄入量高时，人体就会相应减少对钙的吸收，而增加尿钙排泄。研究发现：盐的摄入量越多

，尿中排出钙的量越多，钙的吸收也就越差，可以说，高钠饮食是补钙的重要杀手。