高血压病人不宜喝可乐

高血压病人不宜喝可乐？

　　★粉丝提问★

　　家医君，我被诊断出高血压差不多一年了。有人跟我说，高血压病人不能喝可乐，因为可乐含有咖啡因，会引起血压升高，使病情加重。那我以后是不是不可以喝可乐呢？

　　★家医君回答★

　　这种说法是不科学的。虽然可乐中确实含有咖啡因，但并不是喝了就一定会引起血压升高，导致病情加重。

　　尽管大量研究表明，咖啡因会引起血压的变化，但这些变化的重要因素，是咖啡因的摄入量。一般来说，可乐仅含微量咖啡因，除非病人一次大量喝入，否则其对血压不会有什么特别的影响。而且，咖啡因影响的时间短，为一个小时左右，因此不会长期影响病人的血压，也不可能使病人的病情加重。

　　同理，对于其他含咖啡因的饮料或食物，包括茶、咖啡、巧克力等，病人只要把握好摄入量（避免一次大量摄入），即可放心食用。