韭菜炒腰花的做法是什么

韭菜炒腰花的做法是什么 文章导读

吃是我们生活中必须的，有的人喜欢吃腰花，也有的人喜欢吃韭菜，韭菜具有促进智力发育，增强记忆力的作用是儿童保健老年人延年益寿。老年人增强记忆力的必需品。腰花也是众多人们所喜爱的，它具有增强男人的性功能等作用。很多人不知道把他们两个结合在一起也是一道非常美味的佳肴。

食材

8克 盐

5克 糖

2片 姜

2瓣 蒜头

80克 料酒

3克 胡椒粉

3克 鸡精

1调羹 鲜抽酱油

150克 韭菜

1副 猪腰9

猪腰一副，切开，去筋，切腰花，用清水浸泡半天。

韭菜洗净切段，蒜切碎，姜切片

猪腰用小半杯黄酒浸泡20分钟去臊味。洗净