虾仁韭菜饺的做法

文章导读 食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关虾仁韭菜饺这道菜的做法。

1.面粉加水和成面团。

2.韭菜洗净,控干水分。

.鲜虾剥去皮。

4.剥好的虾仁。

5.韭菜切细。

6.虾仁切丁。

7.加入花生油搅拌,后放入盐.鸡精搅拌均匀备用。

8.把面团搓成长条,揪成小剂子。

9.按扁,擀成圆形的饺子皮。

10.把饺子馅中打入鸡蛋。

11.拌匀,放到饺子皮上。

12.双手一捏。

1 .饺子就好了。

14.一次包了好多。

15.锅里放水烧开。

16.下入饺子,等饺子漂起来。

17.再淋点凉水烧开,饺子就熟了。

18.鲜鲜的饺子,开吃.....

健康的饮食才能换来强壮的身体，今天我们在这里给大家介绍的虾仁韭菜饺，就是一道健康的美食，有时间的话自己动手做一下。