中式早餐食谱大全早餐吃什么好营养早餐牛奶

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　　中式早餐食谱大全 早餐吃什么好营养早餐牛奶馒头的做法需要准备的食材和调味料：面粉 纯牛奶 酵母 泡打粉 糖

　　中式早餐食谱大全 早餐吃什么好营养早餐牛奶馒头的做法：

　　1.将牛奶加热至温热就可以了，别太热，否则营养会流失哦

　　2.然后添加酵母融化后放入面粉，再放入白糖搅拌均匀

　　3.再用手揉成光滑状，放入容器中，密封好醒一下

　　4.醒至2倍大之后，取出，然后排气继续揉均匀，再用擀面杖擀出气泡

　　5.再继续擀成长方形的面片，再卷起，然后切成条状

　　6.将水倒入锅里，烧热后放入蒸笼，放入馒头，盖好锅盖醒一刻钟

　　7.然后大火蒸，蒸好后别立刻揭开锅盖，焖4,5分钟才可以打开哦