职场初老症.蹭飞

如果你的年龄在 0岁上下，时时感到烦心，对新鲜事物失去兴趣，不爱凑热闹。除了工作就喜欢宅在家里，听着怀旧的歌曲，穿着成熟的衣服，逢人便说 老了老了 。好吧，那么恭喜你，你可能患上了一种全新的现代病种 初老症。

初老症 一词源自台湾偶像剧《我可能不会爱你》，上比较流行的解释是，在生活和工作的双重压力下，一些年轻人心理年龄往往比实际年龄大，对新鲜事物缺乏兴趣，心态消极，并且身体开始出现衰退迹象，时不时嚷上几句， 老了，老了。 与其说是生理病种，还不如说是一种心理疾病。

上世纪七八十年代，年轻人要装成熟，到了21世纪，又流行装嫩，不愿长大。如今，一方面是无龄美女不断涌现;另一方面，不到 0岁的年轻人却哀叹自己老了。我们总是害怕长大，又渴望长大，心情是那么复杂又那么矛盾。初老，不是病，病的只是我们的心态。

压力是触媒

Z目前在某大型陶企工作，他已经工作8年了，这是他的第四份工作。这份工作让他的职业生涯上到了一个新的台阶，使他在三十而立的这样一个年龄，有了自己的栖居之所和代步工具。

他身边很多 0出头的销售人员经常出差，喝酒应酬。他自嘲道，有的人头发脱得比他还厉害，整个人也比实际年龄更显老。对于这样的现状，他表示压力的确太大，而且这种压力是实实在在的，周围的人都在努力，一不小心就会落后，最怕的是，比自己年龄小的跑到了自己前面。他说这个年龄段，没办法，只能自己扛着，不可能回家对父母说，自己累了，不想干了;也不可能跟妻子说，我累了，你去挣钱吧。

病因在心理

一直以来对工作充满 ，积极乐观，给周围人传递正能量的Z，难得吐露心声，表示近一年真的感觉心累。因为各方面的原因，一年内，他多次萌生去意，但是又很舍不得这个平台，对它有很多的留恋。

在一次回家的路上，Z的同事突然说道： 天天像这样上班、下班，一天一天，一年一年，有什么意义啊。 一个朝气蓬勃，正值青年的小伙子，发出这样的感慨。但是建陶行业，工作时间长，竞争压力大，如果应付不来确实让人有无奈之感。很多人表示，一回家只想倒头就睡，不想吃饭，不想冲凉，感觉整个人很疲惫，不喜欢现在的生活状态。

心理学家认为这类 患者 的病因在于心理而非生理，而心理的问题是由于没有找到自己工作的意义。 多培养点兴趣爱好，找朋友倾诉，寻求精神慰藉，经常做做心灵上的SPA，对于心理调节有很大好处。 Z建议大家不要把工作上的得失看得太重， 人不可能永远活在巅峰状态 ，不要让心理上暂时的倦怠，影响生理上的健康及幸福。

积极的心理调适是关键

从职场的角度分析， 初老症 其实有点类似 职场抑郁症 。现代都市白领缺乏职业规划的意识及目标，他们没有企图心，认为现在的工作没有上升空间， 反正就这样子了，还那么卖力干嘛? 这种心态其实是非常糟糕的。

这些白领往往都对自己的工作不满意，他们觉得自己已经看破职场的红尘，所以才在潜意识里认为自己已经 老了 。对未来缺失憧憬以及希望，会使生命的弹性以及空间缺失。

工作了8年的Z，坦言自己也曾在工作中会出现倦怠，但他觉得这些倦怠其实是可以改变的：首先，对工作始终保持好奇心，不断探索新的未知领域;第二，学会给自己奖励，这种奖励包括物质的满足以及精神需求;第三，找到工作上的high点，所谓high点其实就是对自己工作的兴趣所在，只有一直保持对工作的兴趣和热情，这样才能保持战斗力。#p#副标题#e#

有趣的初老症症状你占几条？

简简单单就可以拥有神剑☆觉得自己快要被一堆密码淹没了!

☆如果不喃喃自语，脑子就会打结。

☆觉得路边摊的T恤都是给纸片人穿的。

☆如果一天没有吃绿色蔬菜就会觉得身体怪怪的。

☆懒得交新朋友的原因，是因为懒得从头交代自己的人生。

☆总是把重要的东西放在重要的地方，然后把那个重要的地方彻底忘记。

☆对于星座、运势、紫微斗数、塔罗牌、两性专家与励志书，已经不感兴趣。

☆再也不觉得年轻辣妹或帅哥是一种天上掉下来的幸福。

☆开始注意医药，譬如银杏是不是可以预防老年痴呆。

☆开始关心商品成分、制造商以及食品保质期。

做个享受的初老达人

的确，K歌到半夜对我已是传说。我特怕自己out，甚至对着视频学了特十三的《最炫民族风》版广播体操。对照初老症之50条，我很多都中招。

初老症看上去是个新名词，其实一直都在。比如我们一直都知道 女孩子到了25岁左右要开始保养。 事实上，伴随着社会和医学进步，我们的平均寿命已经远远超过了古人。据报道，2005年中国科学家做了一项古人寿命研究：唐朝时期，我国人口的平均寿命只有岁，清朝 0- 岁，1957年，我国人均寿命57岁。

瞧，在古人已作古的年龄，我们还只是初老而已。光这一点还不值得快乐么?其实，老并不是一件坏事。初老在我看来是一件太棒的事!我超爱以下症状： 如果一天没有吃绿色蔬菜就会觉得身体怪怪的;越来越觉得专家说法都是骗人的;逐渐喜欢到传统市场买菜 绿色蔬菜的确有益健康啊，专家很有可能是 砖家 啊，至于菜场买菜那是热爱生活的表现呀。所以，你看，初老的很多症状，其实是人的情商与生活经历修炼到一定层次的成熟表现。 0岁的我们，不过是在以初老的名义，告别只见蓝天白云，不懂脚踏实地的幼稚而已。

我不仅认为自己已初老，还认为自己是享受初老的达人。我最爱的一条症状是 对完美起疑，对不完美深信不疑。 因为，我已经知道自己永远都在追求完美，但必须要有承受不完美结果的强大内心。这是对我这样一个完美主义者来说，是最宝贵的蜕变。唯有如此，才能越来越接近完美。