柠檬含有维生素等营养.力量

摘要：柠檬含有维生素A、C、P等营养，皮肤吸收后，能够更加艳丽，光泽细腻，在早晨起床时空腹喝杯柠檬水美容效果会更好. 柠檬对肌肤好处多？美白祛斑的五种方法！

我们都知道柠檬有非常棒的美容护肤的功效，那具体有哪些呢?是柠檬中的什么物质在起作用呢?现在就快跟随一起来了解一下吧。

1、美白肌肤

柠檬中含有丰富的柠檬酸，柠檬酸可以有效防止和消除皮肤，所以柠檬可以帮助.

运用最好的实践经验 2、皮肤细腻光泽

柠檬含有维生素A、C、P等营养，皮肤吸收后，能够更加艳丽，光泽细腻，在早晨起床时空腹喝杯柠檬水美容效果会更好.

、皮肤更光滑

长期使用用柠檬片泡水来进行脸部清洁，能够消除，让脸部皮肤更光洁。

5种用柠檬美白祛斑的方法

1、柠檬祛斑的方法

每天早晚洗脸后，用鲜柠檬汁涂于面部各一次，一周左右可以消除雀斑。

2、柠檬美白皮肤的方法

将一个鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡一夜。次日用消毒脱脂棉，蘸浸泡酒涂于面部，15分钟后用水洗净，一周后可见面容光滑洁白。

、柠檬润肤祛皱的方法

取1汤匙鲜柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡蛋黄一个，混合搅拌均匀;再加入2汤匙燕麦粉、2汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面，形成面膜;20 0分钟后取下，用水洗净。每晚一次，连续一周后，可使干性松弛多皱的面容，变得红润光泽并且皱纹消失。

4、柠檬紧缩毛孔的方法

取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入一个鲜鸡蛋清，混合搅拌均匀;每晚洗脸后用清毒脱脂棉蘸此液涂于面部，保持15分钟后，用温水洗净，然后再扑上一层高级香粉。如此可使多油易污的油性皮肤紧缩毛孔，抑制油脂过多分泌，保持清新洁嫩。

5、柠檬润肤面膜

取一汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入一汤匙蜂蜜及少量啤酒发酵粉，混合搅拌均匀成糊状；每晚睡前洗浴后，在面部涂敷形成面膜，15 20分钟取下，用温水洗净。如此做半月后，促进皮下肌肤血液循环，增加，保持滞留水分，使面容光滑细腻、红润白皙。

温馨提醒，柠檬含有丰富的维生素，对肌肤有很好的抗氧化作用，是女性美容护肤的绝佳食物，一起来学学柠檬美白祛斑的方法吧。

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