秋天吃什么菜好秋食西兰花正当时力量

吴静钰升级别参赛 秋天吃什么菜好？秋食西兰花正当时

金秋正是吃西兰花的季节，绿绿的西兰花生来一副惹人喜爱的模样，再配上清雅的名字，爱好者肯定不在少数。

可除了蒜蓉和清炒，大家似乎不懂得怎样和它进行更亲密的接触。

被誉为蔬菜皇冠的西兰花是一种高价值的天然食材，不仅抗癌效果一流，口味也相当超群。

无论凉拌、热炒还是做汤，它萦绕在清香中的好味道都可以被发挥得淋漓尽致，让挑剔的胃口为之折服。