喝咖啡常犯的八个误区永恒

“再说我又没有开店的经验 喝咖啡常犯的八个误区

文章导读 很多人都喜欢喝咖啡，但是人们对咖啡却有很多误解，让我们来看看真相吧：

误解1.咖啡可以上瘾

这句话有一定的真实性，但这得取决于你对“上瘾”的理解。对于中枢神经系统来说，咖啡是一种刺激物，经常喝咖啡，身体可对其产生轻度依赖。但是咖啡不会像其他会上瘾的药一样对身体、精神健康有害。但是如果你突然停止喝咖啡，可能会有诸如头疼、疲劳、焦虑、易怒、抑郁和注意力无法集中等症状的出现，但是这些症状只会持续几天。