豇豆多少钱一斤2017豇豆怎么挑选

【导读】：豇豆营养丰富口感也很好，那么豇豆多少钱一斤呢新鲜豇豆要怎么保存时间长呢还有很多小伙伴不知道吧，接下来就让三五养生堂为大家介绍一下

豇豆多少钱一斤2017

豇豆均价为2.00/斤

湖北荆州两湖平原农产品交易物流中心 2.8元/公斤

鄂襄樊蔬菜批发市场 3.1元/公斤

湖北孝感市南大批发市场 4.0元/公斤

湖北武汉白沙洲农副产品大市场 3.0元/公斤

武汉市皇经堂批发市场 3.5元/公斤

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豇豆怎么挑选

豇豆营养很丰富，我们吃豇豆，可以补充营养，提高身体免疫力，强身健体但是豇豆也有优劣之分，我们在吃豇豆前还是要注意挑选，注意挑选优质豇豆，避免吃到劣质豇豆，对身体健康不利

选购方法：

优质豇豆的长度较长，大小粗细比较均匀，感觉比较饱满，颜色较为透明和鲜艳，还带有光泽而劣质豇豆的大小粗细不够均匀或者过细，表面颜色黯淡，可能带有裂口，表皮皱或者带有虫眼，内里无籽，看起来较为干瘪在吃豇豆前要根据以上特征注意区分和挑选优劣豇豆

豇豆怎么保存时间长

洗干净放冰箱

应该先将豇豆用盐水烫过，沥干水分然后放置于干净，干燥，密封的容器内，或者放于保鲜袋里，封装，然后放置于冰箱或者其它干净，干燥，通风，避免阳光直射的地方因为豇豆营养成分很丰富，如果不注意保存，就会流失营养，也会降低口感的可口度，如果把豇豆放在水多的地方就会受潮，容易导致发霉，变质变味或者虫蛀所以为了避免变质和虫蛀，豇豆应该先用盐水烫过，锁住水分，然后放置于比较低温，干燥，通风和避免阳光直射的地方，而且要密封起来但是豇豆买来后还是尽早食用比较好，可以补充充分的营养，也可以保持口感的新鲜和味道

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