一定会常常想在家中做点啥吧

热菜 2020年01月09日

如果家里有榨汁机料理机之类的,一定会常常想在家中做点啥吧,如果你爱吃奶昔,不妨在家中自制奶昔,现在就介绍香蕉奶昔的做法给大家,味道好、做法也简单。

香蕉奶昔的做法:

1.先将香蕉 牛奶 料巧克力酱都准备好,然后将香蕉去皮之后切成大段

2.之后放入搅拌机里面,再倒入纯牛奶,盖好盖子,再按下点摇的按钮

3.一般点摇2,3次就不会有大颗粒了,然后倒入一些巧克力酱然后顺时针搅拌即可

香蕉奶昔的做法贴心提示:

如果一次做太多没有喝完,可以密封之后放入冰箱储存。

香蕉除了可以制作成香蕉奶昔,搭配麦片制作成香蕉燕麦牛奶也十分好吃营养,不仅营养丰富,做法简单,而且美味快捷,十分适宜做早餐,而且香蕉和麦片都可以促进肠胃蠕动,尤其适宜老年人和想要减肥的人吃。

香蕉燕麦牛奶的做法:

1.先将香蕉 牛奶 蜂蜜 燕麦都准备好,之后将开水倒入麦片里面冲泡软

2.然后再倒入牛奶,搅拌均匀后放入蜂蜜再次搅拌均匀

3.之后将香蕉切成丁,放入碗里,再撒些枸杞即可食用。

香蕉燕麦牛奶的做法贴心提示:

牛奶和蜂蜜都是在高温环境下会破坏营养,因此可以先将热水倒入麦片冲泡,然后放温之后倒入牛奶,放入蜂蜜。

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