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护颈椎枕头有用吗,护颈椎枕头选购要点

颈椎枕头是一种有利于颈椎病的枕头，硬质，其与普通枕头不同的是，使用的时候是枕在脖子底下。对颈椎病的原理以下：人的正常颈椎是自然曲折的，而颈椎病人的颈椎是直的。要治疗颈椎病，就要对变直的颈椎进行改正。颈…

颈椎枕头是一种有利于颈椎病的枕头，硬质，其与普通枕头不同的是，使用的时候是枕在脖子底下。对颈椎病的原理以下：人的正常颈椎是自然弯曲的，而颈椎病人的颈椎是直的。要治疗颈椎病，就要对变直的颈椎进行矫正。颈椎枕头就是用来对颈椎进行改正的。当患者仰卧在颈椎枕头上的时候，依托头部本身的重力作用，自动就对变直的颈椎进行了矫正。颈椎枕头在我国已有很长的使用历史，近代流传到韩国、日本等地，是一种非常有效的颈椎保健方法。颈椎是人体的重要组成部分，颈部健康对于人们来说是十分重要的，对颈部的护理不可马虎，办公室一族上班、开车、睡觉时都需要对颈部做好有效的护理措施。那末，护颈椎枕头有用吗？护颈椎枕头选购要点有哪些呢？如果你对这方面感兴趣的话，一定不能错过护颈椎枕头的精彩介绍哦！

护颈椎枕头的种类和功效目前市面上的枕头种类五花八门，就护颈椎枕头而言可分为U型护颈椎枕头、长方形护颈椎枕头、正方形护颈椎枕头、糖果护颈椎枕头、骨头形护颈椎枕头5大类。人们在选择护颈椎枕头时，对护颈椎枕头的护颈功效究竟如何可能并不太清楚，护颈椎枕头真的有效吗？这是很多消费者都想了解的问题。不同种类护颈椎枕头的功效有所不同。U型护颈椎枕头U型护颈椎枕头使用蝶形凹槽回波式设计，完全贴合自然23°颈椎生理曲线，并在头部后仰的重力拉伸下，构成自然牵引。可以托颈衬肩、调平视角，减轻颈部和眼睛疲劳，贴合身体曲线，保持与身体紧密贴合。一般在看电视、驾车、玩电脑、办公室午休以及颈椎病日常护理中使用。长方形护颈椎枕头长方形护颈椎枕头表面依照人比颈椎仰角曲度设计成波浪形状，能够更均匀托住睡眠者的头部和颈椎，处于自然牵引状态，终究到达固定睡姿，提高睡眠质量的目的。正方形护颈椎枕头正方形护颈椎枕头有称为123护颈椎枕头，由一个中枕、两个侧枕、3种不同的高度和硬度构成。无论是左右侧翻还是侧卧都能对颈部起到可靠的保护作用。糖果护颈椎枕头糖果护颈椎枕头体积短小，所以可根据人体颈部的不同需求，任意添加个数，对自身身体选择更好。一般糖果护颈椎枕头使用竹炭填充物，好处在于能够使人体产生微热，促进新陈代谢，自动调节湿度，改良空气质量等优点。骨头形护颈椎枕头这类护颈椎枕头外表看起来像是一根骨头，两边高，中间低，可以具有各种图案。面料主要以优质富贵绒材料制作而成，护颈椎枕头内部则填充PP棉等弹力棉。这样的设计不仅可以利用中间凹陷部来维持颈椎生理曲度，也可对头颈部起到相对制动与固定。此类护颈椎枕头主要用于汽车背椅上面，对使用者有减少血液循环受阻及神经受压。总的来说，护颈椎枕头主要有物理牵引和中药理疗等原理，护颈椎枕头在生产和设计上可使得颈、肩、头部有公道的着力点，有效地保护颈椎正常的生理弯曲。目前市面上的护颈椎枕头使用范围极其广泛，适用于各类人群，很好的帮助您改良睡姿不良的情况，有效预防颈椎病的发生。护颈椎枕头选购要点材质护颈椎枕头根据人体工学及人体磁场原理设计的，一般会采取一种用慢回弹材料制成的枕头，慢回弹时间是3-5秒，能让经常使用的护颈椎枕头会形成人头颈部固有的形状，使人体颈部肩部肌肉能得到放松，没有压迫感。材料枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性，护颈椎枕头材料的性质决定了其软硬度，枕头的硬度要适中，天然枕头如荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。优良的护颈椎枕头拥有自定塑性的能力可以固定头颈，填充肩膀空隙，符合人体曲线，减少落枕使颈椎处于放松自然状态，减轻颈椎病的影响或预防颈椎病的颈椎病的产生，并可使睡眠更加放松舒适。规格一般来说枕高以10—15厘米较为适合，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，如果枕头太小翻身时，枕头就没法支持颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。

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