吃鸡蛋要注意什么这种鸡蛋千万不要吃

　　吃鸡蛋要注意什么 这种鸡蛋千万不要吃

　　：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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　　鸡蛋是日常的营养食物之一，鸡蛋拥有丰富的蛋白质，营养价值是很高的。但是营养价值再高也要注意一些注意事项，这些情况下的鸡蛋是不能吃的。

　　这些鸡蛋不能吃？1、死胎蛋

　　鸡蛋在孵化过程中因受到细菌或寄生虫污染，加上温度、湿度条件不好等原因，导致胚胎停止发育的蛋称死胎蛋。这种蛋所含营养已发生变化，如死亡较久，蛋白质被分解会产生多种有毒物质，故不宜食用。

　　这些鸡蛋不能吃？2、发霉蛋

　　如果发现蛋壳上有黑斑点并发霉，这种蛋一定不要吃。一般情况下，这种蛋是因为遭到雨淋或受潮，细菌趁机进入蛋内导致发霉。

　　这些鸡蛋不能吃？3、散黄蛋