感冒初期用准备紫苏叶克.力量

感冒初期用

准备紫苏叶16克，红糖适量。将干紫苏叶揉成粗末，用沸水冲泡后加糖，代茶频饮。紫苏叶味辛，性温，归脾、肺经，具有发表散寒、行气宽中的作用，故适用于感冒的初期。

发热头痛用核桃葱姜茶

准备核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克，将上述诸药捣烂，与红茶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，温服后盖被卧床，待汗出。对风寒感冒后发热、恶寒、头痛等症有效。

预防流行性感冒用苍术贯仲茶

苍术对感冒有预防作用，贯仲煎剂对各种流行性感冒病毒有抑制作用。使用时准备苍术、贯仲各等量，共碾成细末后用布包扎，每包 0克，沸水冲泡，代茶频饮。

但俨然已是一线城市中的第二梯队。 病毒性感冒用蒲公英茶

取干蒲公英20克，水煎，代茶饮，每日1剂，连用 -5天。蒲公英水煎剂对金黄色葡萄球菌有较强的抑制作用，对病毒性感冒有一定的治疗作用。

感冒咳嗽用桑菊杏仁茶

准备桑叶、黄菊花、杏仁各10克，白砂糖适量。将上述 味药共煎取汁，调入白砂糖，代茶饮。三药共用有疏风清热、宣肺止咳之功效，对感冒咳嗽有良效。

需要提醒的是，上面所讲的药茶原料一般在药房里都能配到。对于病情严重者，建议去医院治疗。

清热解表，止咳化痰。用于外感风热所致的感冒，发热恶风，头痛鼻塞，咽喉肿痛，咳嗽，周身不适。