凉拌木耳的做法7

凉拌木耳的做法

凉拌木耳是一道非常爽口的凉拌菜，夏天来了，做起这个来，简单方便又美味。多吃木耳，有清理肠胃和排毒的功效。最好能每周吃2次，不管是把木耳做主料还是辅料，都应该在日常的膳食中，多多加入木耳这个健康大功臣

2 2. 入锅，煮开后，再煮一分钟。出锅。有人是生吃木耳的，这样不好哦，不健康。这个时间，我去把饭煮上。