并且酸酸甜甜非常好吃鼓励

“奇异果的功效与作用 奇异果的去皮方法 奇异果的营养丰富，并且酸酸甜甜非常好吃，而且常吃还有非常多的好处，那么到底奇异果的去皮方法是什么呢？一起来看下奇异果的去皮方法吧。 1.清洗干净后切去头尾，注意只要切去小部分即可，否则就浪费了。 2.将水果刀

”

奇异果的功效与作用 奇异果的去皮方法

奇异果的营养丰富，并且酸酸甜甜非常好吃，而且常吃还有非常多的好处，那么到底奇异果的去皮方法是什么呢？一起来看下奇异果的去皮方法吧。

1.清洗干净后切去头尾，注意只要切去小部分即可，否则就浪费了。

2.将水果刀靠着皮插进果肉里，转一圈就可以了。

奇异果的功效与作用：

1.含有大量的纤维、果胶，对吸收和消化有非常好的帮助，可以促进消化，缓解没有胃口的情况，可以降低血压，防治尿路结石、心脏病以及心血管疾病等身体不适。

单位国内生产总值能耗下降3.9%以上2.含有大量的氨基酸和各种维生素，可以有效促进睡眠，缓解便秘。

3.可以有效对抗癌症，防治肺癌、前列腺癌、胃癌、直肠癌等等。