来月经吃螃蟹会怎样经期吃了螃蟹怎么办

　　螃蟹是秋季的是时令食材，每年的九、十月份，各式各样的螃蟹就会成为人们餐桌上的一道美食，味道鲜美

　　来月经吃螃蟹会怎样

　　1、痛经女性在经期吃螃蟹有可能会引起痛经，因为螃蟹属于寒性食物，食用后可能会阻碍经血的流通，使月经量减少，引起污血在体内淤积，进而造成痛经的后果平时就有痛经症状的女性尤其不该在经期食用这些食物，可能刺激子宫和输卵管收缩，诱发或加重痛经

　　2、宫寒宫寒也有一部分原因是因为吃多了寒凉的食物引起的，螃蟹属于寒凉的食物，而如果女性在经期吃太多螃蟹，是会增加引起宫寒的机率的尤其是对于那些本就宫寒的女性来说，吃了是更有可能影响到月经周期

　　tips：多数宫寒会导致痛经，有时也会导致月经推迟所以，长期月经期吃大量的寒性螃蟹，导致宫寒的话，是有可能导致月经推迟的中医学上说，凉性食物吃多容易导致寒凝气滞，血瘀不通，从而导致例假的推迟，原理就在于此

　　经期吃了螃蟹怎么办

　　1、多喝红糖姜水来月经吃了螃蟹会时体内寒气加重，这时候需要喝点红糖姜水，红糖姜水有一定温经暖宫的作用，不仅可以驱除体内的寒气，还可以促进经血的流通，改善腹部不适的症状

　　2、热敷腹部来月经吃了螃蟹可能会引起痛经，而用热水袋或者是热水瓶敷在腹部，可以促进血液的流通，有效的改善痛经，减轻痛经带来的不适感

　　3、热水泡脚寒从脚起，脚受凉了整个身体都会有点寒凉，来月经的时候可以用热水泡脚，暖暖身体，改善身体的状态

　　螃蟹和葡萄能一起吃吗

　　不能螃蟹和含鞣酸的水果是不可以一起吃的螃蟹含有丰富的蛋白质，如果与含鞣酸的水果，如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等一起食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易使蛋白质与鞣酸结合，形成一种不宜消化的凝固物质，这种物质可以刺激粘膜，使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状