黄花鱼是很常见的海鱼之一呢

食材 2022年01月16日

黄花鱼是很常见的海鱼之一,黄花鱼的营养价值高,含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产物。那么黄花鱼怎么做才好吃?下面向大家介绍清蒸黄花鱼的做法,详细的做法如下。

黄花鱼是很常见的海鱼之一,黄花鱼的营养价值高,含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产物。那么黄花鱼怎么做才好吃?下面向大家介绍清蒸黄花鱼的做法,详细的做法如下。

食材明细:黄花鱼一条、葱白 适量、姜 适量、油 适量、盐 适量、料酒 适量、酱油 适量

做法:

1、准备好黄花鱼一条。

2、鱼洗净去头去尾,划两刀,放到盘子里。(头尾也可不去)

无缝管:今日开盘 3、姜切丝、葱白切段。

4、姜丝葱段放在鱼身上,加油、盐、料酒、酱油腌制10分钟。

5、将腌好的鱼放进锅内。

6、加盖大火蒸15分钟即可。

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