火麻油怎么吃对胃好火麻油可以治胃病吗

【导读】：你们知道火麻油吃了对胃是有好处的吗？那么火麻油要怎么吃才对胃好呢？火麻油可不可以治胃病呢？火麻油有哪些功效和作用呢？下面是收集的一些关于火麻油的资料，快来和一起来了解一下吧！

火麻油怎么吃对胃好

火麻油加蜂蜜水，养胃、修复胃黏膜

火麻油、蜂蜜各一小勺，一起冲入50ml温水，搅拌均匀即可饮用。火麻仁乙醇提取物具有抗炎作用，能明显抑制胃溃疡，同样能治愈胃炎所引起的胃痛、胃胀、胃酸等症状。

材料：蜂蜜200g，韭菜白250g，一级火麻油200克

做法：把韭菜白烤了打磨成粉，蜂蜜和火麻油搅拌成蜜油。服用方式，蜜油就用9克，韭菜白6克一起拌匀服用，每日3次连接3周

说明：这是在黎族中较为常用的养胃溃疡、胃炎食疗方，还具有滋润肠胃通便之作用。

煲汤饮用最适合用一级火麻油，平时煮汤准备出锅的时候，倒入一点火麻油即可。平时爱吃水果沙拉，或者是凉拌菜都可以，不过不可以油炸食物，其他食用都是可行的。

火麻油可以治胃病吗

火麻油含有多种微量元素的，其中的麻仁球蛋白可以很好的促进胃部消化，有效的养胃杀菌，尤其是对胃病的元凶幽门螺旋杆菌有很好的治疗效果，火麻油中含有的天然双歧杆菌和亚麻酸可以双向杀菌，坚持食用可起到很好的治疗效果。

火麻油的功效与作用

1、延年益寿：火麻油中的营养平衡，长期食用有益心、脑及血管的健康和延年益寿的作用，还具有降低血脂、血压、血糖等功效。

2、增强记忆：火麻油含有人类必需脂肪酸含量是最高的，而必需脂肪酸的最终代谢产物是EPA和DHA，DHA是大脑形成和智商开发的必需物质。

3、促进发育：火麻油含有大量的油酸和亚油酸，可调节毛细血管的渗透作用，加强人体组织对氧的吸收能力，改善血液循环，促进性腺发育。

4、消炎作用：火麻油具有保护嗓子的作用，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用，还有消炎作用，对鼻炎、慢性神经炎等均有疗效。

5、清火平肝：火麻油含有多种生物活性成分对免疫系统有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用。

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