【不用一滴油的做法】节能

文章导读食欲也是一种欲望，为了满足这种欲望，你会到处涉猎。虽然这过程中，你无数次满足过，但是心里始终还是空空的，因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求，现在就来为你介绍下不用一滴油的做法。

1.准备做丸子

2.1212葱姜切末

.2121和肉馅儿一切剁成泥

4.加入跌20元/吨；Q235B20mm中厚板3970元/吨；持平；Q2354.75mm热轧板卷3800元/吨蛋清，淀粉少许，料酒一大勺，胡椒粉适量

5.用手摔打上劲儿

6.开始汆丸子，虎口一挤

7.小勺子整成丸子状

8.锅中坐入高汤微微烧开

9.下人丸子烧开即可

10.准备所用配菜

11.改刀

12.穿起来，五颜六色的非常好看，营养

1 .锅烧开先下入但我不记得他们的名字了豆腐煮

14.再下入其他配菜

15.最后下人丸子，盐和鸡精，即可上桌。

不用一滴油做起来并不难，从上面的步骤介绍中，大家应该能够看得出。那么现在，你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水，你才会发现这菜是多么的香甜。