电烤箱烤茄子的做法节能

烤茄子应该是不少人去烧烤摊的时候都必点的一个食品，那是烧烤摊上的烤茄子，一般都是用烟熏制出来的，所以多吃的话对人的健康十分有害。而如果自己家里存在烤箱的话，其实也是可以使用电烤箱，烤茄子的电烤箱烤出来的茄子则是非常有好处的。因此应该如何使用电烤箱烤茄子呢？长茄子2个，大蒜1可以烧毁路途中的一些障碍物0瓣，姜2片，盐1茶匙(5g)，白砂糖1茶匙(5g)，油1汤匙(15ml)，鸡精1茶匙(5g)，红辣椒2个，香菜1根大蒜切碎捣成蒜泥，姜食品包装机械行业3种切碎成姜蓉，红辣椒切成碎丁，香菜洗净切碎。长茄子洗干净，用刀竖着在中间划一刀，注意不要划穿，然后放进微波炉里用高火加热2分钟。用蒜泥、姜蓉、红辣椒丁、盐、白砂糖、油、鸡精，再加入半汤匙清水(8ml)调成蒜汁待用。烤箱以200度预热后，将加热后变软的茄子摆放在烤盘中，放入烤箱，上下火烤10分钟左右。取出烤盘，将茄子扒开，把调好的蒜汁均匀地抹进茄瓤中，再放进烤箱烤分钟。在烤好的茄子上撒上香菜碎即可。用微波炉加热茄子是为了缩短烤制的时间，用蒸锅蒸一下也可以，只是要特别注意蒸的时间。如果喜欢吃辣，可以在烤好的茄子上涂一点辣酱，味道也不错。