年菜系列辣烧带鱼
汤羹
2019年10月14日
“ 原料:冰鲜带鱼400克 腌鱼调料:盐克、黄酒20ml、醋1小勺、葱段3段、姜片3片 调料:玉米淀粉适量(炸鱼用)、葱末1勺、姜末1勺、蒜瓣、番茄沙司65ml、泡辣椒50克、白糖1小勺、黄酒1小勺、小米辣椒根、香油1小勺 做法: 1、带鱼洗净
”
原料:冰鲜带鱼400克
腌鱼调料:盐克、黄酒20ml、醋1小勺、葱段3段、姜片3片
调料:玉米淀粉适量(炸鱼用)、葱末1勺、姜末1勺、蒜瓣、番茄沙司65ml、泡辣椒50克、白糖1小勺、黄酒1小勺、小米辣椒根、香油1小勺
做法:
1、带鱼洗净控干后切成段儿并在带鱼段表面打上刀口;
2、加入腌鱼调料拌匀后腌制15分钟;
3、葱姜蒜切末,小米辣椒从中间片开后泡入温水中备用;
4、泡辣椒洗净后用刀剁成碎末;
5、锅内宽油,油温7成热将带鱼段两面蘸干淀粉后下锅炸制;
6、炸至带鱼段表面变硬,颜色金黄后捞出控油;
7、锅内留少许底油,下入泡辣椒碎炒出红油;
8、下葱姜蒜末炒出香味;
9、下入番茄沙司炒匀;
10、倒入一小碗清水后加白糖少许和黄酒调味;
11、水开后下入带鱼段小火焖煮5分钟;
12、待汤汁浓稠后下入小米辣,炒匀后淋入少许香油出锅制作完成
碎嘴唠叨:
1、此道菜的带鱼最好使用冰鲜带鱼(不用去鳞),冷冻的带鱼腥味较重
2、炸制带鱼要干锅烧热后再倒油,下入带鱼后不要急于翻面,这样可以保证鱼身的完整
3、最后的炒汁要旺火快速,注意不要炒糊,因为泡辣椒有一定的咸味,所以就不用再单独加盐了
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