美味DIY葡萄柚沙拉
汤羹
2019年10月22日
美味DIY——葡萄柚沙拉
：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手
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主料：葡萄柚、大芹菜、乳酪块
调料：葡萄柚汁、蜂蜜
制作：
1.将葡萄柚切成两半
，用水果刀将果肉挖出，然后用汤匙挖掉所有瓣膜成一空果皮
2芹菜撕去粗丝，和乳酪都切成小块，连葡萄柚果制成沙拉盛在皮壳中，包上保鲜膜冷藏
3.将葡萄柚汁和蜂蜜调匀，吃时淋在沙拉上
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