备孕期间不能吃什么源泉

备孕期间不能吃什么？这是很多备孕小夫妻都很关心的问题，想要好孕，就要从生活的各个方面多加注意，下面我们就来看看影响“好孕”的食物有哪些。

备间不能吃什么？这是很多小夫妻都很关心的问题，想要好孕，就要从生活的各个方面多加注意，下面我们就来看看影响 好孕 的食物有哪些。

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位期望的女人进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。除了咖啡外，还有一些常见食物会致使不孕。

咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

需要说明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的，本文只是限制食量，而烤牛、毛棉籽油等则应列入禁食范围。

胡萝卜

光靠企业自身管不了。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

向日葵籽

向日葵花籽的部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。

酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细， 增大等女性化表现。这种人易发生，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致不调、闭经、生成变异、无 或停止排卵等。

大蒜

多食大蒜有明显的杀灭的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。