良药佳果罗汉果怎么泡水喝

　　良药佳果罗汉果怎么泡水喝罗汉果怎么泡水详细步骤

　　【健康养生】罗汉果怎么泡水喝罗汉果是我国特别珍贵的葫芦科植物素有良药佳果的称号，用途非常广泛，畅销国内外市场，在国际市场上享有很高的声誉主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产

　　罗汉果

　　相传天降虫灾，神农尝百草以寻良方，如来佛祖怜悯神农之苦，特派十九罗汉下凡，以解神农氏之难；其中有一罗汉发愿，要灭尽人间虫灾，方回天界发愿完毕，随化身为果，蕴意罗汉所修之果，后世简称罗汉果附带说一下，这也是人们通常只晓得十八罗汉的原因

　　罗汉果怎么泡水喝

　　1.罗汉果茶：罗汉果20g，沸水浸泡15分钟后代茶饮用本方有清肺止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效

　　2.罗汉果猪肺汤：罗汉果1个，猪肺适量煲服本方对滋补肺阴、治疗气管炎、肺结核有一定的功效

　　3.治百日咳方之一：罗汉果1个，柿饼15g水煎服治百日咳方之二：罗汉果1个，鱼腥草、一箭球各30g水煎服

　　4.罗汉果益母草汤：罗汉果15g，益母草10g，水煎服本方用于妇女咳嗽、月经不调

　　5.减肥瘦身汤：罗汉果10g，山楂片10g把罗汉果洗净、压碎，与山楂用250g净水于锅中煎煮，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中，如加蜂蜜适量蜂蜜味道更佳

　　罗汉果减肥健身茶：

　　材料：山楂片10克，罗汉果10克，甘蔗、蜂蜜适量，净水250克

　　做法：首先将罗汉果洗净压碎，甘蔗、山楂洗净，然后一起放入锅中，加入250克净水，上火煮熟，去渣留汁倒入杯中，最后加入适量蜂蜜搅匀即可饮用

　　罗汉果红枣茶

　　材料：莲藕一节、罗汉果2枚、干红枣7个、冰糖45克、清水600ml

　　做法：首先将莲藕削皮洗净，切成1cm厚的圆片；干红枣在温水中浸泡15分钟至发起，冲洗干净将清水和冰糖放入锅中，大火烧开放入罗汉果和红枣，用小火慢熬煮约20分钟，再将莲藕片放入，小火煮15分钟即可