每一段单向的恋情都教会我们如何爱自己永恒

每一段单向的恋情都教会我们如何爱自己

大多数人应该多多少少都经歷过单恋的痛苦，你以为不求回报的付出便会得到回应，期待对方能与你拥有相同的感情，却发现他根本没有相同的想法，甚至你们想的完全不是同一回事。尽管无法得到回应的单恋是如此令人心碎，但也不是毫无作用的，藉由失败的单恋我们可以开始学习以下四件事情：

一、停止怀疑自我！

其在丰富和拓展中国—东盟合作内容 是的，请停止贬低自己。在经歷痛苦的单恋后，也许你会开始自我怀疑，是不是我不够漂亮？不够聪明有趣？你开始想找出一些理由「说服」自己不够好，而他之所以没有喜欢你，全都是因为你的错！女孩们，现在是时候停止这样荒谬的想法了，你该做的是认同自我的价值。

二、是时候花更多时间在自己身上

一天当中你会花多少时间想你单恋的对象？又会花多少时间用在思考自己的事情上呢？尽管不简单，但试着把给对方的时间留给自己吧。

三、爱自己有助于你的健康

你会发现那些爱惜自己，对自己充满自信的人往往都是闪闪发光的。当你学会爱自己，这不是意味着过度的自恋，而是当你开始由内而外的满足于自己的现状，你的一切将会变得更好。

四、除了你自己以外，没有人可以证明你的自我价值

在一段感情中，我们时常会渴望得到他人的认同，当结果与我们所期望的不同时，往往会令人感到受伤。然而他人的认同真的有那么重要吗？唯有你自己可以决定自己的价值，而那是无价的！