胖大海的好处长期吃胖大海会影响身体健康吗

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胖大海泡水的主要功效与作用：

胖大海泡水喝可以利咽解毒，保护嗓子，除此之外你知道胖大海泡水的主要功效与作用还有哪些嘛胖大海泡水治疗咽喉热毒，使身体恢复健康是众所周知的事情，因为胖大海是凉性，因此是最佳清除肺热、治疗热毒的选择

除此之外，胖大海还可以开音，可以治疗声音嘶哑、失声等咽喉疼痛一般人们都喜欢用胖大海搭配甘草治疗咽喉肿痛，还可以搭配黄芪治疗因为废气不足而导致的声音嘶哑问题

除了对咽喉嗓子有好处，胖大海还可以治疗大肠方面的不适，比如可以治疗便秘，不过胖大海通便的能力不是特别好，因此只可以治疗便秘初期，如果情况严重，就要搭配其他的药材搭配食用

胖大海的副作用：

如果长期吃胖大海还是会影响健康的，长期过量喝容易导致身体虚弱、腹泻、胸闷等副作用，尤其是肠胃不好的人吃了更容易加重病情，并且长期吃胖大海还容易导致皮肤发痒、头晕恶心等情况，严重的还会影响生命

如果有脾胃虚寒，因为风寒感冒、肺阴虚而导致的咳嗽人群，糖尿病患者、低血压人群都不建议吃，否则容易加重病情，影响身体健康，而且也不能长期服用，以免产生严重的后果

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