甲减是一种疾病计划

甲减是一种疾病，是甲状腺功效减退，治疗甲减方法有很多，通过药物治疗时，在饮食上有没有注意事项？治疗甲减食谱有哪些？一起来看看甲减美食的做法吧。

甲减的营养膳食

1、小豆煮鸡汤

材料及做法

雄鸡五只去毛、内脏，洗净后入锅，加水、赤小豆100克同煮，炖烂食，并饮汁。

功能

主治甲减，症见面浮肢肿，神疲乏力等。

2、甘草人参汤

材料及做法

生甘草10克、人参8克加水适量煎汤。服300毫升/日，15日/疗程，坚持服用，效果就会慢慢突显。

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温肾益气，健脾助运。主治脾肾阳虚型甲减。

3、六味地黄粥

材料及做法

六味地黄丸100克，红枣10颗，红糖20克，粳米100克，加水适量，熬粥作饮。早、晚餐服，1剂/日，2周/疗程。

功能

补肾益气，滋阴填精，阴中求阳，阳中求阴，阴阳双补。主治阴阳两虚型甲减。

4、山里红鸡汤

材料及做法

红花锦鸡儿、山里红适量煎汤服，要注意适当适量，避免急功近利伤害身体。

功能

平补阴阳。主治阴阳两虚型甲减，症见头晕目花，皮肤粗糙，干燥少汗，动作迟缓，神情呆板，面白无华，头发干枯、稀疏、色黄，声音低嘎，大便秘结，舌淡苔少，脉迟细。

5、红烧狗肉

材料及做法

狗肉200克，生姜3片，葱、黄酒、酱油等佐料各适量，加适量水，红烧炖烂食。

功能

温补，主治甲减。

6、生脉桂圆粥

材料及做法

龙眼桂圆肉50克，人参、五味子各6克，麦冬10克，粳米100克，共加水适量熬粥。服200毫升/日，1个月/疗程。

功能

温补心肾，强心复脉。主治心肾阳虚型甲减；症见形寒肢冷，心悸怔忡，面白虚浮，动作懒散，头晕目眩，耳鸣失聪，肢软无力，嗜睡息短，或有胸闷胸痛，脉沉迟缓微弱，或见结代，舌淡色暗，苔薄白。

甲减的饮食注意

1、限制脂肪摄入

脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢，因此血浆胆固醇的浓度很高。应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。

2、补充碘盐

国内通常采用每2~10千克盐加1 克碘化钾，以防治甲状腺肿大，使甲减发病率明显减低。这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区。生育期妇女更应注意补充碘盐，以防后代因母体缺碘而患克汀病。但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的，不应一慨而论，一定要辨证施治。补充碘盐，除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。

3、供给足够的蛋白质

每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20 克，才能维持人体内蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质降低，即应补充必要的氨基酸，供给足量蛋白质，以改善病情。故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。

总结：看完这篇文章，就会知道，每种疾病都会有它的饮食禁忌，文章中推荐的治疗甲减食谱，大家看一下，希望对治疗甲减有所帮助。