粉蒸虾的做法1

“粉蒸虾的做法 1.把虾处理一下，去掉虾头﹑虾线，剪去虾腿；洗净备用 2.用到将虾的背部剖开 3.把虾放到菜板上，用刀拍平 4.用刀尖剁几下，但不要切断，这样更容易腌制入味 5.放入少许盐和料酒，抓匀，腌制5分钟 6.取一个小碗倒入适量米粉，将腌制好的虾均匀裹

”

粉蒸虾的做法

1.把虾处理一下，去掉虾头﹑虾线，剪去虾腿；洗净备用

2.用到将虾的背部剖开

3.把虾放到菜板上，用刀拍平

4.用刀尖剁几下，但不要切断，这样更容易腌制入味

5.放入少许盐和料酒，抓匀，腌制5分钟

6.取一个小碗倒入适量米粉，将腌制好的虾均匀裹上一层米粉

7.依次把所有的虾都裹上米粉，摆放碟子内

8.放锅中，大火蒸制10分钟即可

营养功效：虾性温味甘、微温，入肝、肾经；虾肉有补肾壮阳、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；中老年人、孕妇、肾虚阳痿、腰脚无力之人更适合食用；同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。