孕妇出虚汗吃什么好节能

孕妇出虚汗吃什么好

孕妇在怀孕期间有出虚汗的表现，首先这说明身体体质比较差，本身因为怀孕加之身体激素等方面的原因，都可能会导致孕妇有出虚汗的表现，这时候一定要注重良好的食疗的作用，在出现出虚汗的时候，可以通过一定的饮食来进行改善，来提高孕妇的身体的免疫力，尤其是要预防贫血等一些。

孕妇出虚汗吃什么好

(1) 黑豆圆肉大枣汤：黑豆30克，桂圆肉10克，红枣30克，洗净放砂锅内，加水适量，用慢火煲1小时左右，一天内分2次服完，连服15天为一疗程。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效;(孕妇补铁食物有哪些?怀孕补铁多吃含维C食物)

(2) 炒豆腐皮：豆腐皮一张，洗净，以温水泡发后切丝，用素油炒，以葱盐调味，食之。每天一次，不限疗程，常食之有养胃敛汗之功，对虚汗有效;

(3) 冬虫草炖老鸭：每次用老雄鸭一只，去毛和内脏，洗净，冬虫草克，放鸭腹内，加清水适量，用瓦蛊沸水炖1小时，调味分多次食之。对自汗盗汗，身体虚弱者有效。

(4) 黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎煮1小时，每日一剂，分次服食，连服10天。对气虚卫表不固之汗症效好。

孕妇感冒出虚汗怎么办

1、如果症状轻，可不必用药，也可选用感冒冲剂等中成药，如果感冒没有发烧，不是特别严重最好还是不要吃那些药品，多喝姜汤好了，鼻塞就拿热毛巾捂一下，还有就是多喝水。

2、怀孕后孕妇体内酶有一定的改变，对很多药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好对于爱美的时尚女而言不吃药。但怀孕初期也不是所有感冒的症状都不能吃药，有些一些疾病对孩子和母体伤害大，这时，就地质灾害防治形势严峻的局面应权衡利弊，在医生指导下，合理用药了。

3、保持开朗的心情，充分的休息及营养，便可增强体力，所以一有疲倦的感觉，即可休息，享受充足的睡眠。

4、如果高烧不退，情况严重者就要到医院就诊。