干柠檬片泡水喝的功效有哪些权衡

干柠檬片泡水喝的功效有哪些

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全画幅4D对焦也许真的不远了 干柠檬片，也可以作为一种茶饮。主要是用来泡水饮用，炎热的夏天，干柠檬泡水是很好的选择，酸酸甜甜的味道，可算是抓住了我们的味蕾，能够促进我们的消化肠道蠕动，排除体内的粪便，下面我们就一起来了解一下干柠檬片泡水喝的功效有哪些？

1柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。

2美白-由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;

3干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所含微量元素的多少的问题 泡柠檬最好用温水 因为维生素C在高温下容易破坏 ，而且不能用保温杯来泡 持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的 。