吃什么对肠胃炎好

　　随着人们生活水平的不断提高，人们生活习惯的改变，环境、饮食变化的影响，使得肠胃炎发生的概率也逐年增加，那么我们在日常生活中更应该注意饮食，比如吃什么对肠胃炎好、患肠胃炎不能吃什么食物等相关知识都应该多了解，下面就由为大家介绍

　　吃什么对肠胃炎好

　　1、因为患有肠胃炎的患者经常会发生腹泻的情况，所以最好是可以经常吃一些可以止泻的食物，例如薏仁、山药等

　　2、还可以多吃一些含有鞣酸及果胶成分的食物，例如柿子、苹果等，这些对于缓解肠胃有很好的作用的

　　3、还可以食用新鲜的叶菜，可以将叶菜榨成菜汁进行饮用，这是一种很不错的选择的，希望大家可以尝试一下的

　　4、慢性肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食，采用少量多餐的方法，以增加营养，改善症状尤其是慢性结肠炎急性发作时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物，以使肠道得以休息

　　5、如胃酸分泌过少，可以多喝浓鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物或者适当的吃一点酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌，增加食欲

　　6、如胃酸分泌过多，则应避讳鸡汤、肉汤、鱼汤等味道鲜美的食物食物尽量做的软、烂、细、碎可以多喝牛奶、豆浆，多吃馒头、面条、面包以中和胃酸

　　7、患者病情好转时，就可以吃些容易消化且营养丰富的流质或者是半流质食物了如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等

　　胃肠炎不能吃的食物

　　1、油炸、油煎及肥肉类和食用油应添加用量或是不吃

　　2、应少食糖及易发作发酵的食品：如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆、牛奶等

　　3、不能吃生冷、坚固及蜕变食品，不能饮酒，不能吃辛辣安慰性强的调味品

　　4、霉变腐朽的食品不要摄进

　　5、低脂、少纤维多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状加重烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主;食物纤维有促进肠蠕动，刺激肠壁的作用，对有病的肠道不利，故需限制含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用

　　6、少吃产气食物及甜食排气、肠鸣过强时，应少食蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等

　　肠胃炎一般是因为饮食不卫生或者暴饮暴食导致的，而正确的饮食方式，则有助于肠胃炎的痊愈，加快肠胃的恢复亲们平时要多注意食物卫生，饮食规律，不要暴饮暴食，保持精神愉悦，万一患病不愈，应该及时到医院就诊好了，的这篇“吃什么对肠胃炎好”文章就到此为止了