兒童喝紫葡萄汁影響鐵吸收

味道酸甜、营养丰富的葡萄(葡萄食品)汁备受儿童(儿童食品)和女士(女士食品)青睐纯正的葡萄汁中含有丰富的抗氧化剂———多酚，这是一种生物活性物质，

味道酸甜、营养丰富的葡萄(葡萄食品)汁备受儿童(儿童食品)和女士(女士食品)青睐纯正的葡萄汁中含有丰富的抗氧化剂———多酚，这是一种生物活性物质，不但让衰老的脚步减慢，而且可以使身体更健康(健康食品)

多酚类物质是目前公认的抗衰老(抗衰老食品)效果最好的强抗氧化剂之一如果你是个爱喝葡萄汁的人，一定会发现超市里销售的葡萄汁有白色和紫色两种它们颜色不同，其中的营养成分含量也略有差异紫葡萄汁中所含的多酚不但高于其他果汁，而且其中多酚的种类也很多，而白葡萄汁包含的多酚相对较少

但多酚也并非越多越好，对于正处于生长发育期的儿童来说，摄入过多的多酚类物质可能会抑制铁(铁食品)的摄取因此，爱给孩子买果汁的家长应注意少给儿童喝紫葡萄汁，喝白葡萄汁就不存在这样的问题而且，白葡萄汁还有提神的作用紫葡萄汁有助于降低血压(血压食品)和胆固醇，抑制动脉硬化，还能提高人体血浆里的维生素(维生素食品)E含量，因此非常适合女性(女性食品)和老年(老年食品)人饮用