研究称常开车上班体重增加6斤节能

研究称常开车上班体重增加6斤

随着人们生活水平的不断提高，开车的人也不断增加，开车方便快捷舒适，但却不利于减肥。近日，研究称，开车上班的人比常使用交通可以帮助用户更好的浏览和找到需要的产品。工具上班的人体重增加6斤。

最近刊登在《英国医学杂志》的一项研究发现，经常选择公共交通工具上班的人，比那些开车上班的人苗条，这是伦敦卫生和热带医药学院的研究员艾伦弗林特在调查了7500名英国人的体重指数和出行方式后得出的结论。

调查发现，经常使用公共交通工具、骑自行车或步行上班的男人比那些开车上班的人，体重整整少了6斤，使用公共交通工具上班的女性比开车上班的女性体重少了约5斤，而且使用公共交通工具上班的人脂肪含量也比开车上班的人少飞鸵商标自1997年以来。为了使数据更具有客观性，研究人员已经排除了年龄、饮食习惯及运动量对体重的影响。

据悉，德国目前只有32%的人选择公共交通工具、骑自行车或步行上班，每年全世界因缺少运动而死亡的人数超过了500万。因此，《明镜周刊》号召民众，不要总是到了周末才想起来运动，而是要从身边一点一滴做起，迈开自己的腿，少开车。

很多上班族为减肥伤透了脑筋，其实，减肥的方法很简单：不要开车上班，多选择公共交通工具，利用减肥又健康。相关推荐：初夏减肥季:日媒盘点常见减肥雷区