据师傅说这道菜很多陕菜饭馆都已经不会做了鼓励

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“前两天和陕菜大师学习了红袍莲子的做法，据师傅说这道菜很多陕菜饭馆都已经不会做了。其实不是很难，食材也很家常，今年过年就做一种不一样的甜饭---红袍莲子。”

食材明细

主料 莲子 80克 糯米 200克 红枣 50克

辅料 红糖 50克 大油 适量

甜味口味蒸工艺数小时耗时普通难度

红袍莲子的做法步骤

1

准备材料。

2

将红枣清洗干净泡在水里2小时。

那么归为一类就会起到作用3

莲子提前泡好，去除莲子心备用

4

糯米提前泡6小时，煮锅中加水焯糯米2分钟。

5

捞出焯好的糯米，控干水分备用。

6

炒锅中加少许水，煮开。

7

水开放入红糖，小火煮红糖，加入少许猪油一起炒制。

8

红糖煮化开，趁热浇在控干水分的糯米上加少许玉米油，搅拌均匀。

9

煮锅中加水将泡好的莲子煮熟捞出备用。

10

泡好的红枣切去头备用。将莲子逐个嵌入红枣中。

11

取一只空碗，碗里抹上油，将嵌好莲子的红枣整齐的码放碗底。

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码放好红枣的碗里装入拌好的糯米压实包上保鲜膜，放入蒸锅蒸30分钟。

13

蒸好后，扣入盘中浇上蜂蜜或白糖即可。

小窍门

1、莲子浸泡的时间要长一些。等莲子都膨胀起来就好了

（我是前一天晚上泡的，第二天早上用）。

2、莲子最好先煮一下，这样容易成熟。

3、糯米中加入大油搅拌比较香，也可以加玉米油。

4、不喜欢太甜的可以直接吃用再不浇蜂蜜了。