有时忙起来就随便吃点水果将就了源泉

人口资源环境矛盾是首都现阶段躲不开、绕不过的发展难题1张图片

“​曾经我一个人时感觉没有动力去厨房捣鼓，有时忙起来就随便吃点水果将就了，一个人的时候你是随便将就还是给自己来份简单精致的午餐，就算一个人也好好爱自己吧，孩子长大会成为别人身边的那个他她，男人也不可能永远属于你，唯独永远属于你的是你自己的身体，爱自己比什么都来得重要，身体的好坏说不了半点谎，女人只有你自己爱自己，别人才会更爱你！”

食材明细

主料 牛肉 适量 芹菜 适量 黑木耳 适量 胡萝卜 适量

辅料 辣椒酱 适量 盐 适量 生抽 适量 香醋 适量 鸡精 适量

微辣口味炒工艺十分钟耗时简单难度

家常炒面的做法步骤

1

牛肉切大丝，芹菜切段，黑木耳切丝，胡萝卜切丝。

2

热锅下油倒入芹菜和胡萝卜翻炒。

3

下入黑木耳翻炒。

4

将面和芹菜叶一起倒进去翻炒。

5

最后加入牛肉、辣椒酱、盐、生抽、香醋、鸡精翻炒均匀即可盛起开吃咯。

6

成品