男人要性福就要远离这五种食物

　　男性你的自己的性功能这么一方面的能力满意吗，想必没有人愿意让自己存在着这么一方面的问题吧，但是，往往就是有这么一类人群存在着，而对于这么一类人群的存在我们要怎么办呢?为什么会出现这么一类问题呢，我们应该要如何解决这样的问题呢?

　　男性你的自己的性功能这么一方面的能力满意吗，想必没有人愿意让自己存在着这么一方面的问题吧，但是，往往就是有这么一类人群存在着，而对于这么一类人群的存在我们要怎么办呢?为什么会出现这么一类问题呢，我们应该要如何解决这样的问题呢?

　　其实，对于这么一方面的问题的出现与日常的饮食有着很大的关系，就是因为多吃了一些“不应该”多的饮食，而具体是哪些食物我们一起来看看吧!

　　1、肥肉

　　大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举?何况这些都是细小的血管，最容易堵塞

　　2、高脂牛奶

　　牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影

　　3、精面粉

　　白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生