鼻炎平时保养很重要容易

完善节水制度 鼻炎平时保养很重要

以中医的角度而言，过敏性质主要是由于肺脾肾气虚3种原因造成，由于气候潮湿加上近年来工业化环境污染严重，一般人又嗜食生冷瓜果，故病患过敏者为数甚多，其中又以鼻炎最为常见，而且不论大人小孩发生率都有逐年升高的趋势。

根据统计，每四个人中就有一人有过敏性鼻炎，在都市有的学童甚至已超过百分之五十；中医认为任何疾病发生的根本原因都与我们的五脏六腑有关，当然过敏性鼻炎也不例外，例如小孩子由于脾胃功能的发展较慢，较常见到脾气虚的现象；大人由于工作劳累，又缺少运动，比较会有肺气虚的情形；至于常见腰酸脚疼的老人家，肾气虚就是他们最大的困扰了！以上当然只是大概常见的情形，临床上还是要根据个人不同的病因症状给予相应的补强与调理，如此就能达到治疗的目的。

对于不喜欢吃药的患者，也可考虑中药穴位贴敷疗法也就是现在颇为流行的三伏贴疗法，这种疗法就是在人体适当的穴位贴上特制的中药膏，透过皮肤的刺激及药效的吸收以达到治病的效果，这种方法在中医已行之有年，也是一种安全有效的治疗方法。

过敏族平日保养也很重要，平常可用党参、枸杞与黄耆（各约一至三钱）煮水来喝，有助于补气与提升免疫力；此外，在早上症状较明显时可戴口罩与避免打赤脚，以免身体受寒，诱发鼻子过敏；饮食方面，除了饮食要均衡外，冰冷的饮料最好少吃为妙。