春季女人吃胡萝卜的好处永恒

2011年3月22日--美国 春季女人吃胡萝卜的好处！

文章导读 春季气候多变，咋暖还寒，人一但忘记添加衣服，就会容易让病菌突破机体的免疫系统。造成感冒、咳嗽等呼吸道疾病。这时春季应该怎么保养呢？推荐多吃胡萝卜，能够养眼护肝、补充维生素。

医学研究表明，体内缺乏维生素A是春季患呼吸道感染性疾病的一大诱因。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。在众多的食物中，最能补充维生素A的当数胡萝卜。