我们都知道高血压对身体的伤害物业
小吃
2022年01月17日
我们都知道高血压对身体的伤害,很多中老年人都有高血压,治疗高血压不仅要靠药物治疗,还要在饮食上进行适当的调节,其实治疗高血压,喝茶也是有一定的效果的,今天就来跟大家说说关于高血压的茶疗。
患有高血压的病患一定不能光靠食疗来治病,药物治疗时必要的。茶疗只能作为一种辅助调节。
菊花茶
所用菊花应为甘菊,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次,对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
山楂茶
山楂所含的成分可以扩张血管、降低血压,可每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
荷叶茶
我们可以把荷叶洗干净,切成碎状,放进锅里加水煮沸,熬成荷叶茶,常喝能达到清热的作用,还能很好的控制血压的升高。
槐花茶
建立基地的成本太大 将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者有独特疗效。
首乌茶
取首乌20克~30克,加水煎煮30分钟,待温凉后当茶饮用,每天一剂,具有降血压、减少血栓形成之功效。
葛根茶
将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
莲子心茶
在药房也可以买到的莲心,拿来冲水,每天喝个两杯,能很好的降血压,还能安神。
决明子茶
每天数次用15克~20克决明子泡水代茶饮用,可治疗高血压、头晕目眩、视物不清。
桑寄生茶
取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次,对治疗高血压有辅助疗效。
玉米须茶
泡茶饮用每天数次,每次25克~30克,有很好的降血压功效。
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