秋天8道菜快速食疗感冒咳嗽

秋冬时节，转凉，很容易引起感冒咳嗽咳嗽不仅自身难受，而且容易伤及肺部那么，有什么方法可以快速治疗咳嗽呢?

秋冬时节，转凉，很容易引起感冒咳嗽咳嗽不仅自身难受，而且容易伤及肺部那么，有什么方法可以快速治疗咳嗽呢?

1、萝卜蜂蜜饮：将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用蜂蜜润燥止咳，可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用

2、百合蜜：将百合60克洗净晾干，与蜂蜜30克拌匀，入锅隔水蒸熟百合味甘、微苦，性微寒有润肺止咳、清心安神作用

3、雪梨炖冰糖：将雪梨个去皮、核，与冰糖克置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干

4、鲜梨贝母：将梨500克去皮剖开，去核，把贝母末6克及白糖30克填入，合起放在碗内蒸熟清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，寒战，咳嗽，发热，口干， 咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等

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