爆炒海瓜子的做法辣炒海瓜子的营养价值

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爆炒海瓜子 海瓜子的做法 海瓜子 辣炒海瓜子 海瓜子的营养价值

海瓜子是一种壳类海产品，对于一些不属于海瓜子的朋友可能会疑惑是不是和瓜子一样直接放在嘴巴里磕呢其实不是，等海瓜子炒熟之后壳会打开，然后直接夹肉吃就可以了，现在我们就一起看下常见的炒海瓜子的做法，爆炒炒海瓜子的做法，辣炒海瓜子的营养价值

爆炒炒海瓜子的做法 辣炒海瓜子的营养价值所需要准备的食材和调味料：海瓜子 姜 葱 蒜 酱油 淀粉

爆炒海瓜子的做法 辣炒海瓜子的营养价值：

1.将所有食材都准备好，待用

2.葱姜蒜洗干净后放入烧热的油锅中

3.同时将洗干净去蒂去籽的辣椒也放入烧热的油锅中

4.爆炒出香味，倒入海瓜子，放入酱油、盐等调味料

5.最后翻炒片刻，倒入水淀粉勾芡，等壳张开就可以盛出了

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